7 praktische Tipps, die jede Frau über Nelken wissen sollte

Nelken werden beim Trocknen in der Sonne braun und hart und entwickeln ein scharfes, durchdringendes Aroma. Bekannt für seine therapeutischen und kulinarischen Vorzüge, ist dieses Gewürz in Asien seit über zweitausend Jahren ein wichtiger Bestandteil der Küche. Im Mittelalter gelangte es nach Europa, wo es ebenso berühmt wurde wie Pfeffer.

Der Großteil der weltweiten Nelkenernte wird für die Herstellung indonesischer Zigaretten verwendet. Der Nelkenbaum ist eine empfindliche Pflanze und benötigt fast acht Jahre, um Früchte zu tragen. Die Blütenknospen werden vor dem Aufblühen geerntet und anschließend getrocknet, bis sie braun werden.

1 – Nelkentee gegen Magenschmerzen:
Ein Nelkentee kann verschiedene Verdauungsbeschwerden lindern, insbesondere Magenschmerzen und Blähungen. Zur Zubereitung lassen Sie 4 von 5 Nelken etwa zehn Minuten in einer großen Tasse kochendem Wasser ziehen.

2 – Nelken gegen Mundgeruch:
Lutschen Sie nach jeder Mahlzeit eine Nelke, um Mundgeruch zu bekämpfen. Das sorgt für frischen Atem und ist außerdem gut für die Zähne.

3 – Es lindert Zahnschmerzen.
Eugenol, ein Bestandteil von Nelken, ist ein wertvolles Antiseptikum bei Zahnfleischentzündungen und hartnäckigen Zahnschmerzen. „Es wirkt auf periphere Morphinrezeptoren, die Nervenenden, die uns helfen, Schmerzen unabhängig voneinander wahrzunehmen“, erklärt Apotheker Franck Dubus. Wählen Sie eine ölhaltige Mundspülung oder eine Tinktur, um das Risiko von Reizungen zu verringern.

4 – Nelken für die Intimhygiene:
Nelken wirken pilzhemmend, antibakteriell, antiseptisch und schmerzlindernd. Sie sind reich an Antioxidantien, Mineralstoffen (insbesondere Mangan), Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffen und Vitaminen.
Inhaltsstoffe für die Intimhygiene:

1 Teelöffel Salz,
200 g Nelken,
warmes Wasser.
Zubereitung:
Kochendes Wasser in eine saubere Schüssel gießen, eine Prise Salz (1 Teelöffel) und etwa 200 g Nelken hinzufügen. Sich über die Schüssel setzen, ohne das heiße Wasser zu berühren, damit die Wärme den Vaginalbereich erreichen kann, bis das Wasser intensiver wird.