Viele Patienten berichten, dass die ersten Symptome lange vor dem Schlaganfall auftraten. Diese Anzeichen sollten niemals ignoriert werden:
Halluzinationen: plötzliche Sinnesstörungen (Sehen, Hören oder Riechen von Dingen, die nicht da sind).
Extreme Müdigkeit: unerklärliche Erschöpfung, die sich durch Ruhe nicht bessert.
Gesichtslähmung: Ein Teil des Gesichts erscheint plötzlich schief oder hängt herab.
Tunnelblick: Eingeschränktes peripheres Sehen, als würde man durch einen Tunnel schauen.
Koordinationsprobleme: Schwierigkeiten beim Gehen, Stolpern oder Schwierigkeiten beim Greifen kleiner Gegenstände.
Sprachstörungen: plötzliches Stottern, undeutliche Aussprache oder Schwierigkeiten, das Gesagte zu verstehen.
Ungewöhnlich starke Kopfschmerzen, insbesondere wenn man normalerweise nicht an Migräne leidet.
Plötzlicher Anstieg des Blutdrucks ohne erkennbare Ursache.
Gedächtnisverlust und Verwirrung: das Gefühl, Dinge zu vergessen oder „zu verschwinden“.
Taubheitsgefühl oder Schwäche, insbesondere wenn nur eine Körperhälfte betroffen ist. Was kann man dagegen tun?
Ein Schlaganfall tritt oft unerwartet auf, aber heutzutage können Sie noch viel für Ihre Gesundheit tun:
Ernähren Sie sich gesund: viel frisches Gemüse, Obst, Vollkornprodukte und gesunde Fette.
Bewegen Sie sich regelmäßig: Spaziergänge, Schwimmen oder Sport halten Herz und Kreislauf gesund.
Reduzieren Sie Risikofaktoren: Trinken Sie weniger Alkohol, hören Sie mit dem Rauchen auf und vermeiden Sie Übergewicht.
Kontrollieren Sie Ihren Blutdruck und Cholesterinspiegel: Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen können Leben retten.
Gesundheit –
Was tun im Notfall?
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