Aufgüsse aus getrockneten Blättern und Blüten gehören zu den gebräuchlichsten Zubereitungsarten. Man kann es auch als Tinktur, im Badewasser oder als Umschlag verwenden. In kleinen Mengen dient es zudem als Gewürz, um Gerichten einen einzigartigen, leicht bitteren Geschmack zu verleihen.
Wichtig zu wissen
Obwohl Schafgarbe eine natürliche Pflanze ist, sollte sie nur in Maßen verzehrt werden. Es empfiehlt sich, vor längerem Gebrauch einen Spezialisten zu konsultieren, insbesondere bei Schwangerschaft oder Allergien.
Die größten Schätze der Natur liegen oft direkt vor unseren Füßen; wir müssen nur lernen, sie zu schätzen.🌿
