Die Ernährung spielt eine grundlegende Rolle bei der Behandlung einer Helicobacter-pylori-Infektion . Nachfolgend listen wir alle Merkmale einer gesunden und richtigen Ernährung auf.
- Bereiten Sie leicht verdauliche Speisen zu, indem Sie die Anzahl der Mahlzeiten erhöhen und die Portionsgrößen verringern.
- Iss langsam.
- Verzichten Sie auf scharfe Speisen, verarbeitete Lebensmittel, fettreiche Lebensmittel und Zucker.
- Verzehren Sie keine sehr kalten oder sehr heißen Speisen oder Getränke.
- Vermeiden Sie Lebensmittel, die Blähungen verursachen, wie Blumenkohl oder Artischocken.
- Reduzieren Sie den Konsum von Zitrusfrüchten und anderen säurehaltigen Lebensmitteln.
- Verzichten Sie auf kohlensäurehaltige und alkoholische Getränke.
- Fleisch richtig durchgaren, frittierte Speisen vermeiden.
