Die wenig bekannten Vorteile von Knoblauch für die Zahngesundheit

Wenn Sie dieses natürliche Heilmittel ausprobieren möchten, finden Sie hier einige einfache Methoden, die Sie in Ihre Routine einbauen können:

  1. Knoblauchpaste zur gezielten Behandlung bestimmter Bereiche verwenden

  • Eine frische Knoblauchzehe zerdrücken, bis eine Paste entsteht.
  • Sanft auf Zähne und Zahnfleisch auftragen .
  • 1 bis 2 Minuten einwirken lassen , dann gründlich abspülen.
  • Um den Effekt zu verstärken, kann man eine kleine Menge feines Salz als mildes Schleifmittel hinzufügen.
  1. Zubereitung einer Knoblauch-Mundspülung

  • Gehackten Knoblauch einige Minuten in warmem Wasser ziehen lassen.
  • Filtern Sie die Lösung und verwenden Sie sie als Mundspülung. Gurgeln Sie damit 30 Sekunden bis 1 Minute lang .
  • Anschließend mit klarem Wasser abspülen.

Punkte, die vor dem Ausprobieren dieser Methoden zu beachten sind

Knoblauch kann zwar ein nützlicher natürlicher Helfer sein, dennoch ist Vorsicht geboten:

  • Vorsicht bei empfindlichem Zahnfleisch : Knoblauch kann Reizungen oder ein Brennen verursachen. Testen Sie ihn daher zunächst mit einer kleinen Menge .
  • Anhaltender Geruch : Um den hartnäckigen Geruch zu mindern, kauen Sie frische Petersilie oder spülen Sie Ihren Mund mit Wasser, dem Apfelessig beigemischt ist .
  • Dies ist kein Ersatz für eine professionelle Zahnreinigung : Knoblauch kann zwar helfen, Zahnsteinbildung vorzubeugen , aber bereits vorhandenen Zahnstein nicht entfernen. Nur ein Zahnarzt kann eine gründliche Reinigung durchführen.

Warum raten einige Zahnärzte von der Verwendung von Knoblauch ab?