Weiße Flecken oder Rillen auf den Nägeln sind keine Seltenheit. Schlimmer noch: Manchmal werden sie sogar brüchig. Doch was bedeutet das für unsere Gesundheit? Ist das ein Grund zur Sorge? Schauen wir uns das genauer an.
Durch regelmäßige Maniküren, Abwaschen, Gartenarbeit, heiße Bäder und sogar kleinere Verletzungen werden unsere Nägel stark beansprucht. Wie alle Körperteile können auch sie Schaden nehmen. Dadurch können sie ihr Aussehen verändern, brechen, einreißen und weiße Flecken entwickeln. Diese Flecken können ein Hinweis auf andere, kleinere gesundheitliche Probleme sein. Ein OPI-Maniküre-Experte verrät Ihnen alles, was sie über Ihre Gesundheit aussagen können.
Weiße Nägel: Warum habe ich weiße Flecken auf meinen Finger- und Zehennägeln?
Bemerken Sie kleine weiße Pünktchen auf Ihren Nägeln? Keine Panik, diese kleinen Flecken sind lediglich Luftbläschen. „Sie haben nichts mit Kalziummangel zu tun!“, erklärt Alexandra Falba, Maniküre-Expertin bei OPI. Räumen wir mit einigen Mythen auf. „Der Nagel besteht aus Dutzenden von Keratinschichten, die dicht aneinander liegen“, erklärt sie. „Bei einem leichten Stoß trennen sich die Schichten oberflächlich.“ Dieses Phänomen lässt die weißen Pünktchen entstehen. Diese kleinen Flecken sollten natürlich nicht mit Leukonychie verwechselt werden, einer Verfärbung der Nägel.
Mikroverletzungen können durch alltägliche Aktivitäten wie Hausarbeit, Nägelkauen, Tippen am Computer oder Geschirrspülen entstehen. Auch wenn es nicht schmerzt, können unsere Nägel darunter leiden. So überraschend es klingen mag: Weiße Flecken können nach einem Stoß oder einer Nagelpilzinfektion an den Zehen auftreten.
Wie entfernt man sie? Ein Wundermittel gibt es nicht: Sobald die Verfärbung auftritt, muss man warten, bis der Nagel nachgewachsen ist. Man kann jedoch vorbeugenden Maßnahmen ergreifen, indem man langsam und vorsichtig vorgeht. Außerdem kann man bei Tätigkeiten, die zu Mikroverletzungen führen können, Handschuhe tragen, um die Belastung des Nagels zu verringern. Denken Sie daran beim Abwaschen oder Gärtnern. Um den Nagel flexibler zu machen, empfiehlt der Experte schließlich, täglich ein Pflanzenöl oder einen Nagelbalsam aufzutragen, da ein flexibler und gepflegter Nagel Stößen besser standhält.
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