Zur Zubereitung von Ingweröl benötigt man ein Stück ganzen Ingwer und 200 ml natives Olivenöl extra.
Den Ingwer schälen, reiben und zusammen mit dem Olivenöl in ein Glas geben. Im vorgeheizten Ofen bei 65 °C (150 °F) etwa 20 Minuten erhitzen.
Lassen Sie die Mischung anschließend abkühlen und tragen Sie sie direkt auf die schmerzenden Stellen auf. Massieren Sie die Haut ein und lassen Sie das Ingweröl etwa 10–20 Minuten einwirken. Spülen Sie es anschließend mit warmem Wasser ab.
In einem luftdichten Glasbehälter aufbewahren.
