Die Knoblauchzehen zerdrücken und 10 Minuten ruhen lassen, um das Allicin zu aktivieren.
Knoblauch und Honig in einem kleinen Glas vermischen.
Ganze oder gemahlene Nelken hinzufügen und gut vermischen.
Für eine optimale Wirkung sollte die Mischung vor Gebrauch mindestens 24 Stunden ruhen.
3. Wie soll dieses Arzneimittel angewendet werden?
Zur Stärkung des Immunsystems: Jeden Morgen 1 Teelöffel auf nüchternen Magen einnehmen.
Zur Unterstützung der Verdauung: Nach den Mahlzeiten verzehren, um Blähungen zu reduzieren und die Darmgesundheit zu verbessern.
Zur Linderung von Halsschmerzen: Die Mischung in warmem Wasser auflösen und wie einen wohltuenden Kräutertee trinken.
Für eine gute Mundhygiene: Nelken kauen und deren antibakterielle Eigenschaften wirken lassen.
Äußerliche Anwendung (zur Linderung von Gelenkschmerzen und Arthritis):
Das Öl 2-3 Mal täglich auf die betroffenen Gelenke auftragen.
Massieren Sie die Stelle 5-10 Minuten lang sanft in kreisenden Bewegunge
