Wie erkennt man die ersten Anzeichen von Muskelschwäche?
Man braucht keine ausgefeilte Ausrüstung, um Warnzeichen zu erkennen! Hier sind ein paar Hinweise, auf die man achten sollte:
- Sie haben Schwierigkeiten, ohne Hilfe Ihrer Arme von einem Stuhl aufzustehen;
- Das Treppensteigen macht dich atemloser als zuvor;
- Ihre Arme oder Beine wirken weniger „dicht“ als zuvor;
- Du verlierst leicht das Gleichgewicht oder stolperst ohne ersichtlichen Grund;
- Sie leiden unter ungewöhnlicher Müdigkeit ohne erkennbare Ursache.
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