3. Entscheiden Sie sich für lebenslanges Lernen.
Ich habe dies bereits in einem früheren Artikel erwähnt, bin aber nach wie vor von der Bedeutung des lebenslangen Lernens überzeugt. Es ist nie zu spät, ein neues Hobby zu beginnen oder sich in ein Thema zu vertiefen, das einen schon immer interessiert hat.
Einer meiner Nachbarn, ein 70-Jähriger, beschloss während des Lockdowns, Englisch zu lernen. Heute unterhält er sich regelmäßig online mit Muttersprachlern, und Sie sollten mal sehen, wie begeistert er von seinen Fortschritten ist.
Sich einer neuen Herausforderung zu stellen – sei es Malen, ein Musikinstrument spielen, eine Fremdsprache lernen oder einfach eine mobile App nutzen – regt den Geist an und weckt Begeisterung und Neugierde neu.
Albert Einstein sagte: „Intellektuelles Wachstum sollte mit der Geburt beginnen und mit dem Tod enden.“
Wer liest, Kurse belegt oder Themen über Dailymotion oder andere Plattformen erkundet, hat einen jungen, wachen und lebhaften Geist – weit über das hinaus, was sein Alter vermuten lässt.
Laut dieser Studie führt die Teilnahme an Bildungsaktivitäten zu Hause zu…
Das Erwachsenenalter ist mit einer besseren kognitiven Gesundheit und einem geringeren Demenzrisiko verbunden.
