Rezept 3: Mineralöl aus Eierschalen für Knochen und Gelenke
Zutaten:
- 3 gemahlene Cascara
- 200 ml natives Olivenöl extra
Vorbereitung:
- Gieße das Rindenpulver in ein Glasgefäß.
- Das Olivenöl dazugeben und 7 Tage an einem kühlen, dunklen Ort marinieren lassen.
- Das Öl filtern und in einer bernsteinfarbenen Flasche aufbewahren.
Gebrauchsanweisung:
Massieren Sie sanft die Gelenke, Knie oder schmerzende Stellen an den Knochen.
Dreimal wöchentlich anwenden , vorzugsweise abends.
20 nachgewiesene Vorteile von Eierschalen
- Sie stärken Knochen und Zähne.
- Sie beugen Osteoporose vor.
- Sie verbessern die Knochenmineraldichte.
- Sie beschleunigen die Heilung nach Knochenbrüchen.
- Dank Magnesium regulieren sie den Blutdruck.
- Sie fördern die Herzgesundheit.
- Sie regen die Kollagenproduktion an.
- Sie stärken Nägel und Haare.
- Sie stärken das Immunsystem.
- Sie helfen, den pH-Wert des Körpers auszugleichen.
- Sie senken den Säuregehalt des Magens.
- Sie fördern die Gelenkgesundheit.
- Sie beugen Knochenschwund während der Menopause vor.
- Sie fördern die Zellregeneration.
- Sie fördern das Wachstum von Kindern und Jugendlichen.
- Sie verbessern die Aufnahme von Eisen und Mineralien.
- Sie reduzieren Muskelkrämpfe.
- Sie tragen zu einer guten Mundgesundheit bei.
- Sie stimulieren das Nervensystem.
- Es handelt sich um ein natürliches, ökologisches und kostenloses Nahrungsergänzungsmittel.
Nährwert von Eierschalen
(In einem hervorgehobenen Kasten oder einer Tabelle auf Ihrer Website)
| Nährstoff | Hauptfunktion |
|---|---|
| Fußball (95%) | Stärkt Knochen, Zähne und Nägel. |
| Magnesium | Es entspannt die Muskeln und reguliert den Blutdruck. |
| Korrespondenz | Es verbessert das Gedächtnis und die Gehirnfunktionen. |
| Kalium | Es reguliert den Flüssigkeitshaushalt und schützt das Herz. |
| Eisen | Es beugt Anämie vor und verbessert die Sauerstoffversorgung. |
| Zink | Es stärkt das Immunsystem und fördert die Heilung. |
| Fluor | Es beugt Karies vor und stärkt den Zahnschmelz. |
| Mangan | Es regt die Zellregeneration und den Stoffwechsel an. |
Wichtige Vorsichtsmaßnahmen
- Nehmen Sie nicht mehr als einen halben Teelöffel pro Tag ein , um einen Kalziumüberschuss oder Nierensteine zu vermeiden.
- Sterilisieren Sie die Muschelschalen immer, um Bakterien (insbesondere Salmonellen) zu entfernen.
- Die Anwendung sollte bei Personen mit Hyperkalzämie oder schwerem Nierenversagen vermieden werden .
- Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie dieses Arzneimittel Kindern unter 12 Jahren verabreichen .
- Kombinieren Sie den Verzehr mit Vitamin-D-reichen Lebensmitteln (wie Eiern, Sardinen oder mäßiger Sonneneinstrahlung), um die Kalziumaufnahme zu verbessern.
Abschluss
Eierschalen sind ein verborgener Schatz der Natur . Was man einst als Abfall betrachtete, kann zu einem der vollständigsten Nahrungsergänzungsmittel für gesunde Knochen, Gelenke und das allgemeine Wohlbefinden werden.
Indem Sie sie zu Pulver, Öl oder remineralisierendem Wasser verarbeiten, stärken Sie nicht nur Ihren Körper, sondern tragen auch zu einem natürlicheren, nachhaltigeren und sparsameren Lebensstil bei.