Sie ernähren sich gesund, treiben regelmäßig Sport … und nehmen trotzdem ohne ersichtlichen Grund zu? Eine mit Giftstoffen überlastete Leber kann den Stoffwechsel verlangsamen und die Gewichtskontrolle erschweren. Die Leber speichert Fett, anstatt es abzubauen, was zu einer schleichenden Gewichtszunahme führen kann.
Was Sie tun sollten
: Wählen Sie Lebensmittel, die die Leberfunktion unterstützen, wie Artischocken, schwarze Rettiche oder Zitronen. Vermeiden Sie Alkohol und raffinierten Zucker, da diese die Leber zusätzlich belasten.
Hautprobleme, die auf innere Ungleichgewichte hinweisen:
Anhaltende Akne, Rötungen, Ekzeme, ein fahler Teint… Ihre Haut spiegelt Ihren inneren Zustand wider. Wenn Ihre Leber Schwierigkeiten hat, Giftstoffe auszuscheiden, können sich diese ansammeln und Hautprobleme verursachen.
