Wie lässt sich das Schlaganfallrisiko verringern?
Kontrollieren Sie Ihren Blutdruck
, begrenzen Sie Ihren Salz- und Zuckerkonsum
, hören Sie mit dem Rauchen auf,
treiben Sie regelmäßig Sport,
schlafen Sie ausreichend,
bewältigen Sie Stress
und lassen Sie sich regelmäßig ärztlich untersuchen.
Wichtiger Hinweis:
Nicht alle diese Symptome bedeuten zwangsläufig einen unmittelbar bevorstehenden Schlaganfall,
doch sie zu ignorieren kann gefährlich sein.
Treten mehrere Symptome auf oder verschlimmern sie sich, suchen Sie umgehend Ihren Arzt auf.
