Zutaten
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1 Teelöffel Natriumhydrogencarbonat (3 g)
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2 Esslöffel Zitronensaft (30 ml)
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1 Glas warmes Wasser (200 ml)
Verlängerung
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Gib Backpulver und Zitronensaft in ein Glas warmes Wasser.
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Gut umrühren und warten, bis das Blubbern aufgehört hat.
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Trinken Sie jeden Tag auf nüchternen Magen.
Rezept: Natron und Grapefruitsaft
Grapefruit ist eine Zitrusfrucht, die oft mit Fettverbrennung in Verbindung gebracht wird. Sie ist kalorienarm, reich an Ballaststoffen und enthält Antioxidantien, die den Körper bei der Entgiftung unterstützen können.
In Kombination mit Bicarbonat könnte es als Nahrungsergänzungsmittel für übergewichtige Menschen dienen, indem es nicht nur die Fettverbrennung fördert, sondern auch ein Sättigungsgefühl erzeugt.
Zutaten
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1 Teelöffel Natriumhydrogencarbonat (3 g)
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½ Glas Grapefruitsaft (100 ml)
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½ Glas Wasser (100 ml)
Verlängerung
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Natron mit einem halben Glas Grapefruitsaft vermischen.
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Gieße die Mischung in einen Krug und verdünne sie mit einem halben Glas Wasser.
Ich esse das jetzt seit einem Monat zum Frühstück und mir sind alle meine Klamotten viel zu groß. Es ist ein schnelles und einfaches Frühstück für ein kleines Leben – und komplett zuckerfrei.
