Plötzlich auftretende, unerklärliche Fußschmerzen können durch Nervenreizung oder -schädigung verursacht werden.
6. Langsam heilende Schnittwunden
Ein hoher Blutzuckerspiegel beeinträchtigt die Durchblutung und verlangsamt den Heilungsprozess.
Wenn kleine Schnitte oder Blasen lange zum Heilen brauchen, kann dies ein Warnsignal sein.
7. Trockene, rissige Haut
Diabetes kann die Schweißdrüsen beeinträchtigen und zu stark trockener, schuppiger oder rissiger Haut an den Füßen führen.
8. Fußschwellung
Durchblutungsstörungen und Flüssigkeitsansammlungen – beides Begleiterscheinungen von Diabetes – können zu Schwellungen in Füßen und Knöcheln führen.
9. Häufige Fußkrämpfe
Durch einen hohen Blutzuckerspiegel bedingte Durchblutungsstörungen oder eine beeinträchtigte Nervenfunktion können Krämpfe verursachen, insbesondere nachts.
10. Dunkle Haut um die Knöchel
Eine Erkrankung namens Acanthosis nigricans, die häufig mit Insulinresistenz einhergeht, kann zu einer Verdunkelung oder Verdickung der Haut führen.
11. Nagellackfarbenwechsel
Gelbliche oder brüchige Zehennägel können auf Pilzinfektionen hinweisen, die häufiger bei Menschen mit erhöhtem Blutzuckerspiegel auftreten.
12. Haarausfall an Füßen und Zehen
Eine verminderte Durchblutung kann zu Haarausfall an Unterschenkeln, Füßen und Zehen führen – oft ein frühes Warnsignal für Durchblutungsstörungen.
