Neben Sonnenschutzmitteln gibt es weitere Möglichkeiten, Ihre Haut zu schützen:
- Alle zwei Stunden erneut auftragen, nach dem Schwimmen oder Schwitzen häufiger.
- Verwenden Sie mindestens Lichtschutzfaktor 30, insbesondere an sonnigen Sommertagen.
- Suchen Sie zwischen 12:00 und 15:00 Uhr möglichst Schatten auf.
- Tragen Sie eine Kappe, einen Hut oder Schutzkleidung, wenn Sie sich längere Zeit im Freien aufhalten.
- Babys und Kleinkinder sollten nicht über längere Zeit in der prallen Sonne spielen.
Der Abschluss
Die Behauptungen, Sonnenschutzmittel seien gefährlich, basieren größtenteils auf Einzelstudien, Rückrufaktionen bestimmter Produkte und Beiträgen in sozialen Medien, die oft aus dem Zusammenhang gerissen wurden.
Experten zufolge ist die Verwendung eines zugelassenen Sonnenschutzmittels nach wie vor eine der wichtigsten Maßnahmen, um die Haut vor schädlicher UV-Strahlung zu schützen. Die Risiken ungeschützter Sonneneinstrahlung sind derzeit deutlich besser belegt als die angeblichen Gefahren von Sonnenschutzmitteln.
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