Die richtige Frequenz, laut Experten.
Dermatologen sind sich einig, dass Duschen alle zwei bis drei Tage für Menschen über 65 ideal ist. Dieser Rhythmus hält die Haut sauber, frisch und angenehm, ohne ihre natürlichen Schutzöle zu entfernen.
Tipp: An Tagen, an denen Sie nicht ausgiebig duschen, reinigen Sie die wichtigsten Bereiche – Achseln, Füße und Intimbereich – sanft mit einem weichen Waschlappen und einem milden, feuchtigkeitsspendenden Reinigungsmittel. Diese kurze Routine genügt für eine gute tägliche Hygiene.
