4 Personengruppen, die keinen Ingwer konsumieren sollten

  1. Schwangere Frauen:
    Ingwer kann zwar schwangerschaftsbeschwerden lindern, aber auch die Magensäureproduktion anregen und die Gebärmutter vorübergehend reizen.
    Zudem fördert er die Peristaltik (Darmkontraktionen, die die Verdauung unterstützen).
  2. Untergewichtige Menschen:
    Ingwer hilft, den Appetit zu trainieren und Fett zu verbrennen. Wer ein paar Kilo zunehmen möchte, sollte ihn meiden.