Der Feuchtigkeitshaushalt unserer Nägel ist entscheidend für ihre Gesundheit und ihr Aussehen. Übermäßiger Wasserkontakt, beispielsweise durch häufiges Händewaschen ohne Eincremen oder langes Einweichen in Wasser, kann die Nägel austrocknen und sie anfälliger für Rillen machen. Umgekehrt können auch übermäßig trockene Nägel vertikale Rillen aufweisen. Das richtige Gleichgewicht zu finden und die richtige Nagelpflege anzuwenden, kann diese Probleme lindern. Bestimmte Hauterkrankungen, wie z. B. Ekzeme, können das Risiko für Feuchtigkeitsprobleme und vertikale Rillen erhöhen.
Trauma und Verletzungen:
Unsere Nägel sind anfällig für Verletzungen und Schäden, die zu vertikalen Rillen führen können. Häufige Stöße, übermäßiger Gebrauch von Nagelpflegeprodukten und sogar Nägelkauen können die Nagelmatrix schädigen. Diese Schädigung stört den normalen Wachstumsprozess und führt zur Bildung von Rillen auf der Nagelplatte. Es ist wichtig zu wissen, dass Nägel 6 bis 18 Monate zum vollständigen Wachstum benötigen. Daher bleibt jede Verletzung lange sichtbar. Bei schweren Verletzungen kann es zu dauerhaften Schäden am Nagelbett kommen. Sanfte Nagelpflege und vorbeugende Maßnahmen helfen, solche traumatischen Ereignisse zu vermeiden. Vermeiden Sie zumindest das Kauen und Knibbeln an Ihren Nägeln.
Ursachen:
In manchen Fällen können vertikale Rillen auf den Nägeln auf ein gesundheitliches Problem hinweisen. Beispielsweise können bei Menschen mit einer Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose) die Nägel dick und brüchig werden und vertikale Rillen aufweisen. In diesen Fällen können die Nägel leicht brechen oder splittern. In schweren Fällen kann die Erkrankung sogar zu einer Abrundung der Nägel und zum Anschwellen der Fingerkuppen führen.
