Lorbeerblätter regenerieren die Durchblutung und wirken so effektiv einer schlechten Durchblutung entgegen, die häufig mit schweren Beinen oder kalten Händen und Füßen einhergeht. Dank ihrer natürlichen gerinnungshemmenden Eigenschaften beugen sie außerdem Blutgerinnseln vor.
Wie verwendet man Lorbeerblätter?
1. Lorbeerblatt-Aufguss
Zutaten: 3 bis 5 getrocknete Lorbeerblätter, 1 Liter Wasser.
Zubereitung: Die Blätter 5 Minuten in Wasser kochen, dann 10 Minuten ziehen lassen. Abseihen und täglich eine Tasse trinken, am besten morgens auf nüchternen Magen.
Tipp: Ein Preis Zimt kann die Wirkung auf den Blutzuckerspiegel verstärken.
siehe nächste Seite
