Ich backe sie jeden Abend und habe kein Gramm zugenommen. Es ist der einzige Kuchen, den ich nach dem Abendessen essen kann. Er hat nur 90 Kalorien!

Dank seiner einfachen Zutaten ist dieser Kuchen leicht verdaulich, hat einen niedrigen glykämischen Index und eignet sich auch für Menschen mit Glutenunverträglichkeit (sofern er keine schädlichen Zutaten enthält). Er ist perfekt zum Frühstück, als Snack nach dem Training oder als leichtes Dessert.

Nach dem Abendessen gönne ich mir diesen Pflaumenjoghurtkuchen: leicht, proteinreich und gesund! Weiterlesen auf der nächsten Seite ⏬⏬ ⏬