Die gute Nachricht ist, dass sie oft von selbst verschwinden.

Um dem Körper zu helfen, sie auszuscheiden:

• Mit warmem Salzwasser gurgeln
• Vergessen Sie nicht, Ihrem Körper ausreichend Flüssigkeit zuzuführen.
• Verwenden Sie eine milde Mundspülung.
• Sorgen Sie für eine vollständige Mundhygiene (Zähne und Zunge).

Manche verwenden auch eine Munddusche, um ihre Zähne sanft zu reinigen.