Chiasamen sind eine wahre Fundgrube. Reich an Antioxidantien, helfen sie, der Hautalterung entgegenzuwirken und die Haut geschmeidig und strahlend zu halten. Sie sind zudem eine hervorragende Quelle für Ballaststoffe, Omega-3-Fettsäuren, Kalzium und pflanzliches Eiweiß, die allesamt zu einer guten allgemeinen Gesundheit beitragen.
Zitronen sind ihrerseits für ihre außergewöhnlichen reinigenden und entgiftenden Eigenschaften bekannt. Sie sind reich an Vitamin C, einem starken Antioxidans, das die Leber stärkt, ihre Reinigung unterstützt und die Verdauung verbessert. In Kombination mit Chiasamen fördern sie auf natürliche Weise die Stoffwechselaktivität und regen gesunde, allmählich einsetzende Prozesse an.
Diese beiden Zutaten bilden zusammen mit Honig die Grundlage für ein einfaches, aber sehr wirksames Getränk. Honig süßt die Mischung nicht nur auf natürliche Weise, sondern liefert auch sofort Energie und besitzt antibakterielle sowie immunstärkende Eigenschaften.
Sie benötigen:
- 1 Chiasamen
- 1,5 Gläser Wasser
- 1 Citroën
- 1 Netto davon
