Schon ein Teelöffel pro Tag genügt! Es senkt das schlechte Cholesterin, reinigt die Arterien, reguliert den Blutzucker und

Dieses wunderschöne, geschichtete Dessertgetränk ist perfekt für heiße Tage. Die Basilikumsamen verleihen ihm eine einzigartige, geleeartige Konsistenz und machen es sehr sättigend.

Zutaten
2 Teelöffel Basilikumsamen (Sabja/Tukmaria)

1 Tasse Milch (gekühlt)

2 Esslöffel Rosensirup (z. B. Rooh Afza)